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脑血栓要注意什么啊?
在中医上,往往习惯将脑血栓疾病称为中风,一般脑血栓患者在经过治疗后,往往都需要回家进行调养。那么,此时患者应当要多注意些什么呢?
1.定时定量服药。对于脑血栓病人而言,每日定时遵医嘱服药是十分重要的。但是要注意的是,其不可私自加减或者服用其他药物。由于血压是患者最为直观的检测指标,因此此时一定要注意做好机体血压的监测,尽可能每天定时测量血压,以便随时关注机体血压的变化。
2.养成良好的饮食习惯。事实上,脑血管患者的发病与其生活习惯有着密切的关系,患者此时应当要严格禁烟禁酒,尽可能保持低盐和低脂肪的饮食,多吃些富含有维生素C的水果和蔬菜。除此之外,还要注意保持充足的睡眠,避免劳累的发生。
3.保持大小便通畅,尽可能多吃有利于通便的食物,如:酸奶,香蕉,蔬菜以及粗粮等。如果机体存在有大小便不通畅情况,此时也很容易引起机体血压的升高,最终增加其发病的危险。
上述就是一些相关注意事项的简单叙述,脑血栓患者一定要多加重视,尽可能规避一些不必要危害的发生。
从事神经外科十余年,具有丰富的临床经验,擅长治疗颅脑外伤,以及高血压脑出血等疾病。
我是河南省唐河县偏瘫康复锻炼团的组织者。脑血栓患者应该注意的一些事项是我们在做康复锻炼的过程中总结出来的。可以供参考:
1:首先患者和家属都要清楚血栓形成的原因。是高血压高血脂高血糖引起的一定要按时遵医嘱用药控制三高。每天在家量血压。定期去医院抽血化验血脂血糖并把结果反馈医生。是先天的脑血管畸形或脑血管狭窄的要定期做检查并遵医嘱。
2:在饮食方面要以清淡为主。多吃新鲜的疏菜水果,定时定量的吃一些鸡鸭鱼肉,牛羊肉适量。纯牛奶,钙片等补充能量。动物内脏和肥猪肉是不可以吃的。每天保持十毫升以上的白开水。
3:忌酒禁烟。养成早睡早起的良好作息习惯。保证充足的睡眠和好的质量对病情的复是有很大帮助的。天热或天冷时空调的温度不能太低或太热,季节变化时要注意及时换衣保证患侧肢体的保暖。
4:保持良好的心态,切忌动不动就火冒三丈的***雷霆。愉悦的心情对病情的恢复有很大的帮助。
5:积极主动的做康复锻炼。脑血栓的后遗症偏瘫按现在全世界的医学技术也就只有康复锻炼这一个办法了!不要相信什么药吃了就可以恢复,或什么手术做了就能快速康复。我所接触的来自全国的近千名脑血管病后遗症患者中都是用锻炼的方法恢复到正常,根据个人的病情,体质,年龄,周围环境等不同因素,恢复的程度和时间也是不一样的。但是大家的一个共同点就是只要坚持不懈努力的锻炼是会好起来的。康复锻炼是一个坚持的过程,是要持之以恒的数月数年如一日的锻炼才会在不知不觉中就好起来的。
6:康复锻炼过程中一定要保持良好的心情,和坚定的自信心,心里时时都在想着自己一定会通过坚持锻炼恢复如初。切忌心急浮躁,今天心情好了就不停的练,明天心情不好了就睡床不起,这样三天打鱼两天晒网的锻炼方法是不可能有很好的效果的。
7:做康复锻炼一定要从基本功练起,切忌不练站就要走,不会走就要跑的急于好起来的想法。只有一步一步的把基本功练扎实了,把患侧压迫的神经激活,患侧肢体的失能重新有了一定程度的功能时再慢慢的升级做下一级段的锻炼。否则只会降低恢复好起来的速度。
8:不要看别人怎么练自己也怎么练,要根据自己的实际情况找到适合自己的科学的锻炼方法进行锻炼。
我们在康复锻炼的过程中积累了一些成熟有效的适合不同病情不同年龄的锻炼方法。关注我可以获取更多具体的锻炼操作技巧。评论和转发也可以帮助到更多的朋友们的!
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