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现在生活质量提高了，医疗条件好了，为什么还有怎么多女人得产后抑郁症？请大家评论？
产后抑郁其实很正常，大部分不工作在家带娃的妈妈们都有点。主要是休息不好，带娃太累，再就是本来产后虚弱，内分泌失调导致的。其实这时候，你嫁的好不好在这段时间就表现出来了。有些人严重到性格大变，甚至***，这就要从她身边的人找原因。还有些人只是有些不开心或者掉几滴泪一会就好了，那她肯定有个疼爱她的人在照顾她。其实还要靠自己调整好心态，最难熬的时间里如果没有人陪伴你，就好好的自我调整一下，或者回到自己父母身边，你慢慢的会发现生活很幸福，不必为了不值得的事和人去纠结难为自己。生活还是很美好的，看到身边自己的俩个儿子，我知道他们会长大，我会过的越来越好，😘😘😘
我新当的爸爸，确实有些感触。
- 首先我想说的产后抑郁症跟生活质量没有直接关系。生活质量是物质层面上的保障，产后抑郁症属于心理精神层面，是心病，而且一胎没经验容易抑郁。只能说生活质量好有助于产妇心理恢复。
- 产后抑郁有生理原因。孕妇从怀孕开始，全身的激素分泌就发生剧烈变化。随着生产结束，激素逐渐要恢复原样。突然生完宝宝，体重一下轻了近十斤，身体的浮肿也消退。而且产后需要坐月子对身体调理恢复，照顾孩子睡眠不足，休息不够，这些身体上的改变都会影响新妈妈的情绪。
- 产后抑郁有心理原因。新妈妈怀孕的时候是备受关注，生完宝宝之后，全家人的注意力都转移到新生儿身上，受到冷落之后心理有落差。新妈妈坐月子只能躺着休息，不能看电视玩手机，如果身边人不聊天，难免会感到寂寞抑郁。坐月子时，新妈妈身心疲惫还要喂奶，照顾宝宝吃喝拉撒，宝宝经常哭闹，妈妈也会有厌烦焦急情绪，但却不知所措。还有就是对宝宝将来的教育、婚姻、买房操心，这些就是担忧过头了。
- 产后抑郁缓解方法。生活质量好了，就雇个月嫂，妈妈只管喂奶，缓解一***力劳动。注意休息的同时，家人特别是新爸爸一定要多和新妈妈聊天，多关心照顾她们。
产后抑郁并非是生活质量的高低问题,而是精神层面的问题.随着生活质量的提高,多数家庭也是付出了很多的精力才得到的,例如:长时间多频次的加班会直接导致双方无沟通或沟通极少,无法满足内心沟通的需求.由于现在生活压力以及工作原因,孕期产期对于准妈妈或者新妈妈来说都是一个非常大的变化.从一个人到两个人的家庭,恋爱的浪漫以及二人世界被柴米油盐一点点的渗透取代,越来越平淡,但是家庭生活的琐事越来越多,工作的压力,孕期的身体变化和需要学习如何做个更好的妈妈到十月怀胎终于生下了可爱的宝宝,第一次换尿片,第一次喂母乳,第一次宝宝生病 ,这些也算是甜蜜的负担了,最重要的是随之而来的矛盾冲突,一个接一个,例如生下宝宝,大多爸爸的陪产***就到了,妈妈会觉得没有安全感,而且独资面对宝宝的各种问题和担心,尤其是新生宝宝,会想各种各样的状况,会觉得老公怎么天天回来那么晚,也没有时间陪伴?婆媳为了一起照顾宝宝才开始一起生活,观念,生活等等的繁琐引发了太多的焦虑,如果没有人及时聊天沟通,一定会越想越难过,越来越焦虑,从而会产生这种抑郁的情况.抑郁和压力有很大的关系,所以,希望宝爸们也可以多陪陪宝妈,尤其新手妈妈,角色的转换和生活的变化是需要陪伴的哦.我是依哥的蜗牛妈咪,希望可以帮到你,么么哒
产后抑郁症跟生活质量和医疗条件好坏没有太大关系，主要还是心里作用。
怀孕的时候，大家的注意力都在孕妇身上。
孩子出生的时候，大家的注意力都转移到孩子身上了。
心里上会一种落差：大家都去关心宝宝了，没人关心我。
我家孩子出生的时候，我在病床上躺着，看见我老公抱着宝宝哄睡。
我就莫名的很生气，觉得他不在乎我，只顾着刚出生的宝宝。
我是剖腹产，下地走路的时候，不是老公扶着我，我就觉得很委屈。
有一次，同病房的人跟我说，你怎么没穿袜子？别人一句关心的话，我就红了眼眶。
其实那时我起床没多久，还没来得及穿。
这种感觉没办法说出来，说起来都是小事。说出来人家说你矫情，跟自己的孩子吃醋。
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