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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于瘦身减肥市场趋势图的问题,于是小编就整理了1个相关介绍瘦身减肥市场趋势图的解答,让我们一起看看吧。

  1. 减肥的意义到底是什么,瘦下来又能怎样?

减肥的意义到底是什么,瘦下来又能怎样?

谢谢邀请!

减肥这个话题,一直以来都非常流行很多人表面上在减肥,实质上却没有真正的明白减肥即体控的意义。

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图片来源网络,侵删)

体控的意义在于--健康

”形象永远走在能力前面”---杨澜,在生活中,很多人都不在意自己的形象,认为肥胖没什么呀,有些说得更彻底,反正又不娶不嫁了,干嘛那么难为自己,还有的人说,胖点好,胖点显得有福气,呵呵,真的叫人无语。

虽然你不在你的形象,但你不能否认因为肥胖的形象给你带来职场的不利。目前,越来越多的大公司招聘时,都会把肥胖列入了审核条件之一。就连上海一家幼儿园再招收孩子时还要看孩子的父母是否肥胖。他们的共同说法是,”你连自己最起码的体重都控制不了,同时也说明你是一个管理力和自制力很弱的人”。

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我们试着想想看,如果你是一个公司老板,招收一名员工,如果是两位同样文化水平和资质同样具有其他条件,唯有一个是标准身材,一个肥胖,形象差别大,你会做出什么样的选择

其实,形象只是我们体控的在外表像,并非真正的意义。真正的意思在于--健康。

肥胖给我们带来的不良形象你可以不在意,但你不能忽视因肥胖而给我们身体造成很多慢病的折磨!

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在这个以瘦为美的时代,减肥是一种流行趋势,有很多利于身心的优点。我本人和我的妈妈都是减肥的受益者。先说说我,我从高中到大学然后毕业,体重一直在110到120斤之间,胆固醇先天性偏高,对于身高只有160cm的我来说,总是觉得自己有些胖,不自信,不喜欢参加社交活动、不敢向喜欢的人表白,看见漂亮的衣服也只是远远地看看,我的外号叫“小胖”,很多人甚至都忘了我本来的名字。前两年我开始运动减肥,跑马拉松,用了三四个月的时间我瘦到95斤,彻底变成一个瘦子。

然后我的世界发生了彻底地改变:大家都不好意思叫我“小胖”了,胆固醇降到正常值,身材很苗条,整个人看起来也精神了,而且比几年前看起来更年轻,更重要的是我突然变得特别自信,主动参加医院的各种活动,还成为医院合唱团的主力,性格也变得开朗起来。我的生活发生了几乎翻天覆地的变化,很开心。

再说一下我的妈妈,我妈今年54岁,体重150多斤,高血压、高血脂、心脏病,去年她因为心脏不舒服让我带她去找个心脏专家看一看,我带着她去找医生,本来想做一下检查,但是医生就只说让回家减肥。听了医生的劝,她也使尽全身解数减肥。四个月体重减到130斤,现在她不再吃降血压的药,血压也在正常水平了,血脂也正常了,而且心脏也没有不舒服的感受了,觉得全身轻松,呼吸都顺畅了,连打呼噜都缓解了。

减肥的意义不仅仅在于美,对身体健康有很多好处,同时心理上也会有很大的改善。

有人为了漂亮减肥,有人为了健康减肥,除了这两个意义,在我看来,减肥还可以改善生命质量!

肥胖是一个无声的语言,可以反应出来的问题:

1.饮食、日常活动/运动方式不健康。

2.生活方式不健康。

3.影响身材、时尚和社交,对一个人心理及社会行为都会产生负面影响。

4.肥胖与“三高”、肿瘤以及其他疾病(如甲减、胃肠疾病、胰腺炎、多囊卵巢综合征等)的发生、发展有密切促进的关系,而不利于康复。

减肥就是这些问题的重要调整方案之一,收获的是健康美丽与美好的生活,值得为之努力

减肥与不减肥,可能会是如图的差距,你会选择哪一个?

曾经看过一段话,如果人的生命是无限的,那么生命的意义就是拓展他的宽度。

减肥是一件私事,我们的生命周期如果是固定的,为什么不让自己活的更美、更自信、身体更健康?

减肥在当下真的是一种流行趋势,不仅仅是因为“以瘦为美”,更重要的是瘦了能够使身体更健康。我本人和我妈妈都是减肥的收益者。

先说一下我自己。我从高中到工作期间一直体重都在110–120斤时间,体检发现胆固醇偏高,脸大所以看上去特别胖,不好意思参加社交活动,不敢向喜欢的人表白,那时候的外号叫小胖,看见喜欢的衣服只敢远远看一看,性格很内向。前两年我开始跑马减肥,三个多月我瘦到九十五斤。那时我觉得我的世界发生了翻天覆地的变化—首先苗条了、胆固醇也不高了,也参加了医院的合唱团,社交活动也变得多了,看起来非常有活力,而且比前几年看起来更年轻,重要的是我变得非常非常自信!

我的妈妈,从150斤减到130斤之后,除了身心的轻松自在之外,她停用了降压药和降血脂药,都能维持这两个指标在正常范围内,心脏不适也没有再有过,连晚上打呼噜的毛病都改善了很多。

由此可见,减肥给人带来的意义是很大的,但是不可以盲目减肥,要根据自己身体状况选择合适的方法减肥!

这些年一直做减肥,接触了大量的减肥客户,很多人也成了朋友,我分享一下自己的总结吧。

减肥的意义是被你自己赋予的,他可以改变你的人生,也可以借由你改变别人的人生,当然他也可以毫无意义。

很多人去聊减肥的必要性,认为只有当肥胖到一定程度,影响健康的时候,减肥才是必要的才是有意义的,但这种认知是把人当成了猪圈里的猪了,只关注人这个物种的生存意义,而忽略了精神层面的东西。

我在帮助客户减肥的时候,其中60%-80%是体型非常好的女生

下图是我们一次活动中的照片,你看有几个是胖子?


减肥的需求不是只有胖子才有的。

减肥的意义在于对自己的掌控感

身体储存脂肪是本能的行为,脂肪是能量名正言顺的存在形式,谁都希望能量越多越好,自然脂肪就是越多越好。

如果你有勇气开始减肥,你所对抗的就是身体的本能,你在用一己之力对抗千年以来的人体遗传基因。这么一说会不会觉得减肥这件事非常的高大上。

减肥的意义在于对岁月的不妥协

到此,以上就是小编对于瘦身减肥市场趋势图的问题就介绍到这了,希望介绍关于瘦身减肥市场趋势图的1点解答对大家有用。

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