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55岁男子脑梗复发，入院不久离世！2个习惯不改，血管会堵死，具体指什么？
脑梗属于脑中风的一种，是最常见的脑血管意外***，高发于中老年人群。近年来，脑梗的发病逐渐呈现年轻化趋势，且发病率居高不下，已经成为威胁国人健康的高危疾病之一。高危人群一定要提高警惕，防止脑梗发生。
脑梗是极其凶险的疾病，不只在于它发病凶猛，还在于它较高的病死率和病残率。很多脑梗患者即便是顺利度过危险期，也不能逃脱留下后遗症的厄运，甚至有时候会有患者终生都无法自理，这给患者和患者的家属都带来严重的身心伤害。
更为关键的是，脑梗具有较高的复发率，5年复发率高达47%以上，脑梗的真正康复率只有8%，因此我们说，脑梗一次“治好了”不要掉以轻心，下一次的打击随时降临。那么，我们应该如何防止脑梗复发呢？
其实，预防脑梗复发的关键在于两点上，可惜很多人没有这个意识，如果这两个习惯不改，可能就会像题目中所描述的患者一样，面临复发的风险。
1、不注意坚持终生用药：这是很多脑梗患者都有的做法，觉得自己的病情已经康复了，而且吃药也已经有一段时间了，就自己把药给停了。殊不知，这样的做法是导致脑梗复发的关键高危因素。
脑梗无法真正治愈，患者急性期的治疗只是针对堵塞的血管进行的溶栓治疗，而已有的病理基础，如一些慢性疾病高血压、高血脂、高血糖、动脉粥样硬化等，这些疾病是无法消除的。这就注定得过脑梗的患者一定会面临脑血管再次被堵的风险。因此，脑梗后患者一定要继续坚持长期用药治疗，而且是终生用药，切不可吃吃停停。
2、不注意生活方式的管理：出院后就把医生的忠告抛之脑后，觉得自己好了，然后就不把自己当做病人看，该怎么吃就怎么吃，该怎么喝就怎么喝，殊不知这样放肆的生活也是加速脑梗复发的“元凶”。
且不说脑梗的发生与一些不当的行为本身就有很大的关系，如情绪激动、吸烟饮酒、熬夜等，这些情况都可能直接诱发脑梗复发。而且，长期不当的生活方式也是加速动脉粥样硬化斑块形成，堵塞血管的高危因素，同时也会导致血压、血脂、血糖失控，间接作用于脑梗复发。因此，不健康的生活方式绝对是脑梗复发的“加速器”。
脑梗死属于缺血性脑卒中,主要是由动脉粥样硬化、动脉炎等原因引起的脑部供血异常引起的脑组织缺血缺氧坏死，并引起偏瘫、失语等相应的神经功能出现异常。
脑梗死主要是导致患者发生死亡和残疾，存活的患者容易复发。
是那些原因容易导致脑梗死复发？
1、不喜欢参加适当体育锻炼和适当的体力劳动，参加体力劳动和体育锻炼能够促进脑梗死患者功能的恢复，能够预防肥胖，减轻体重，能够防止血脂升高，锻炼患者的呼吸和循环功能，并能够防止或者减少脑梗死的复发。
2、没有控制好血压血糖和血脂以及没有控制好体重。
3、生活没有规律，没有控制好情绪，没有保持积极乐观的心态，要么过劳，要么没有休息好，没有做到劳逸结合。
4、喜欢油腻饮食或者暴饮暴食，依然大量抽烟和喝酒、喜欢吃动物肥肉、猪油、蟹黄、奶油、椰子油等高脂肪和高胆固醇饮食，不喜欢新鲜蔬菜水果和不喜欢吃植物油、各种瘦肉和鸡鸭鱼肉等。
以上的这些不良生活和饮食习惯 ，会加速脑梗死复发和动脉继续硬化，所以想要活得久和防止脑梗死复发，尽量避免以上的这些不良生活和饮食习惯。
（本内容仅供参考。）
脑梗死是由于各种原因造成的脑组织局部供血动脉血流的突然减少或停止，造成该血管供血区的脑组织缺血、缺氧导致脑组织坏死、软化，并伴有相应部位的临床症状和体征，如偏瘫、失语等神经功能缺失的症壯，严重的导致死亡。
脑血管病是我国目前中老年人健康的第一大杀手，中国每5个死亡的人中，就有一个是脑血管意外死亡，其中脑梗死占了五到六成。从流行病学上分析，脑梗的发病，城市高于农村，北方高于南方，这和人们的生活方式密不可分。所以医生提示，远离脑梗要改掉两个坏习惯。
吸烟是脑梗的的第一大危险因素，烟草中含有一氧化碳、尼古丁等化学成分，促使血管内含氧量降低，使血液粘度升高；还会促使血液中胆固醇含量增高，脂肪沉淀，增加动脉粥样硬化的发生，促进血小板凝集，严重可堵塞血管。戒烟，是预防脑梗很关键的事情。戒烟五年后，脑梗再发的风险与不吸烟人群的相同。
久坐不动，长时间保持一个姿势，容易导致相应部位的血管受到压迫，血流速度减慢，血液循环不畅通，加之，饮水量少，会使血液粘稠度增加，增加血栓的发生。长期如此，血管内脱落的栓子会随着血液流动到达脑部，引发脑梗死。适量站立走动，多喝些水，可促进下肢血液循环，预防血栓形成。
一、控制好血压、血糖、血脂。对于有“三高”的中老年人，要定期复查，按照医生的要求合理用药，把血压、血脂、血糖控制在正常范围内是预防脑梗第一要务。
二、远离高脂、高盐饮食。为什么城市和北方的脑梗发病率要偏高，就是和饮食习惯有关，长期高脂、高盐饮食，会导致高血压，高血脂等症状，加速血栓的形成。
三、保证充足的睡眠时间。为什么现在脑梗死的发病年龄越来越年轻，就是因为现在的年轻人普遍睡不够，长期熬夜，促使肾上腺素分泌增多，血压升高、心率升高，增大心血管压力。会加速血栓形成，易诱发急性心梗、脑梗。
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