大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于抗疫创新思维的问题，于是小编就整理了2个相关介绍抗疫创新思维的解答，让我们一起看看吧。
观长白丨抗疫如此漫长，心理如何“减压”？
不单是减压问题，而是生计问题。只要生剂解决了，什么事都可以退而求其次。
减压是一种心理安慰，在有房贷车贷，有家要养，工作又没落着，这个压是不好减的。
满头满脑都是钱的问题。没钱什么问题都解不了。
只要活着就好，身体没有毛病，运动多了情绪可以发泄一下，运动&游戏&做饭&看书&思考🤔&短视频日记&没事多写✍东西
首先，改变认知。疫情今后可能会常态化，对此要有充分的心理准备，不要寄希望于疫情有一天会消灭。
其次，改变生活习惯，将疫情带来的一些生活方式正常化，比如，戴口罩，做核酸，勤洗手，少聚会，少去人多的地方……从内心接纳，认为这就是一种正常化的生活方式。
再次，增加体训锻炼，将运动锻炼日常化，体育锻炼带来神经介质的平衡，使人精神愉悦，压力自然减轻。
最后，要有达观知命的生活态度，生死祸福皆有命，不要期待别人，不要期待命运，也不要对自己期待过高。活着，有平安有健康就好，不去羡慕别人，不与任何人做比较。
在头条上写作，玩抖音是一个减压的好方法，写作时我们集中注意力，很容易忘记了时间和疫情。
另外一个减压方法是沉浸在瑜伽音乐中冥想，放慢自己的呼吸，有利于正面思维，减少焦虑，回归到自然的状态中。
最后一个办法就是看动物世界，看到动物们为了填饱肚子每时每刻都在拼搏，我们人类便会感觉自己是***的，至少我们不需要互相残杀……
首先多运动，早休息，少熬夜
一、正确接收和解读疫情信息，廓清认知迷雾。
现在媒体信息高度发达，自媒体消息铺天盖地，有的配发了大量真***混杂的图片和***，具有极大的冲击力。对于缺乏疫情相关知识的个体，确实很难甄别。因此应要减少浏览这些文字、图片和***的时间，每天只获取官方正规渠道发布的简单通报即可。
给自己安排难度适中的工作任务，把日程表安排得紧凑、充实一些，不要留大片的空白时间来刷手机。作息时间要有规律，准时安排吃饭、休息、阅读、运动、家务和亲子游戏，尽快恢复生活常态。不要试图用药物或成瘾物质来***自己，尽量减少酒精、咖啡因或尼古丁的摄入量。
三、保持正面积极的社会连接，传递正能量。
通过电话、短信、微信或***等方式，跟值得信任的家人、朋友分享或倾诉你的想法和感受，相互鼓励，相互支持，沟通感情，释放压力。关注传播积极信息的公众号，与那些保持乐观心态的人交流，避开那些喜欢危言耸听、传播谣言的人。
四、响应支持***的应对策略，积极配合防控。
不要相信网络上制造的恐慌谣言，要相信***，相信科学，对疫情的认识了解需要时间，对疫情的控制也需要时间，按照官方发布的指南做 好 防控，恰当安排自己的生活。
08年高考作文是汶川地震，20年高考作文会不会是抗疫？
我觉得会把抗疫作为材料来考查。抗击***肺炎，这个素材的切入点有很多。
第一，是爱国主义。从30后到00后，他们都是“国有难，招必应”，不怕困难，奋斗在抗疫一线，为国家、为人民做出了贡献。他们用实际行动践行了什么是爱国主义。和他们形成反差的是，有些人在国家危难之时，冷眼旁观，甚至是出言不逊。比如，留学生许✘✘，侮辱祖国，并且还自我感觉良好，理所当然。留了几天学，喝了两瓶洋墨水，就不知道天高地厚了？再如清华女学者高杏欣，破解我国北斗系统，把国家机密级别的编码交给美国。他们的教育环境、教育资源，比一般人要完善，但他们缺做出了有辱祖国的举动。正如蔡元培先生所说“若无德，则虽体魄智力发达，适足助其为恶”。在这样的背景之下，奋力抗疫真的是爱国主义的良好素材。
第二，是英雄偶像。现在的学生，他们崇拜的偶像不是美女就是娘炮。家长老师也经常教育，要以钱学森、袁隆平、雷锋……为偶像。可是，有几个学生听进去了呢？有几个学生付诸行动了呢？但是，这次疫情，让他们看到了——谁，才是真正的英雄？是钟南山！是李兰娟！是一线的医护人员！是不计回报的志愿者！……而不是那些出国躲避疫情，国内疫情稳定了就千方百计再回国的人。也不是那些听说国内治疗免费，吃了退烧药都要回来的人。所以，结合抗疫素材，考英雄偶像的概率也很高。
第三，高尚的品德。学习固然重要，但是才华要配上高尚的品德，才会熠熠生辉。这次疫情中有很多品德与才学并重的人，比如钟南山、李文亮……但是也有投机取巧的人，比如一些官员把捐给武汉的一些物资，私自分给单位的人……所以，高尚的品德，这也是一个有可能的出题方向。
总之，我觉得，作文考抗疫的可能性很大。因为和它相关的热点太多啦！
到此，以上就是小编对于抗疫创新思维的问题就介绍到这了，希望介绍关于抗疫创新思维的2点解答对大家有用。
