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烟渍牙该如何美白？
吸烟有害健康这句话大家都知道，但知道归知道，吸烟的人群依然很壮大，许多人依然放不下手中那根烟，据统计，目前中国的吸烟人数最高达3亿人，是的，是3亿，是世界上第一吸烟大国。
长期吸烟，最直观的危害就是牙齿变黄变黑，形成烟渍牙，还有就是张开有一股难闻的烟味。
什么是烟渍牙呢？
由于人的口腔环境是酸性，长期与口腔内的食物残渣等碱性残留物发生化学反应，附着在牙齿表面上的非完全反应衍生物，实际上是一种盐化物。香烟里含有一种“咖啡碱”，属碱性，碱性物质在酸性口腔中很容易产生化学反应，形成种非完全反应衍生物附着在牙表面上，每天都抽烟的人，积累下来，烟渍就很严重，沉积在牙齿表面或者牙齿根部，就成了烟渍牙。
烟渍牙与普通的黄牙不同，烟渍牙一般呈暗***，严重时会出现黑色，对外观带来巨大的影响。严重的烟渍牙，不仅容易使人际交往不和谐，继而还会导致人产生自卑心理。
如果烟渍牙没有及时得到清除，久而久之会与口腔细菌结合，形成牙结石。牙结石会不断***牙周组织，***牙龈，造成牙周组织病菌感染，引起牙龈炎和牙龈萎缩，形成牙周囊袋，继而破坏更深的牙周膜和牙周组织，最后会使牙齿由脱落的危险。
如果能戒烟就最好了，如果戒不了，又想变白的话可以建议做瓷贴面，因为树脂贴面还是比较容易着色的，瓷贴面就比较持久（当然自己也要细心维护）。瓷贴面磨除牙体组织比烤瓷牙少多了，现在都不建议为了美白做烤瓷牙。
贴面做好后后期护理也很重要。刷牙的话不要用粗颗粒牙膏，颗粒会影响贴面的光洁度。每次刷牙后要使用牙线，这样可以清除牙齿间隙中的软垢。不要吃坚硬的食物，水果尽量切下来吃，不要直接啃，尤其是骨头、大闸蟹之类的食物。如果您能够立即戒烟就最好不过了。还要坚持每半年洁牙一次，定期的口腔检查可以帮助您保持健康的牙齿，对牙齿贴面护理的越好，使用的时间就越长。
一．烟渍牙是什么呢？
烟渍牙常见于经常吸烟的人群，它的形成是由于人的口腔环境是酸性，长期与口腔内的食物残渣等碱性残留物发生化学反应后，附着在牙表面上的非完全反应衍生物，实际上也是一种盐化合物，尤其是烟里含有一种“咖啡碱”，在酸性口腔中反应很容易形成牙渍，每天都抽烟的人，积累下来，烟渍就很严重，沉积在牙齿表面或者根部,就成了烟渍牙。
日常护理很重要！对于抽烟人群，更应该注重对口腔的清洁，比如，饭后及时刷牙，学会使用牙线，因为牙线可以比较彻底清除牙缝内的残渣。抽烟之后立即漱口，这样可以减缓烟斑形成的速度。
方法一：牙粉美白。牙粉成碱性，使用过后会存在一点点涩涩的感觉。牙粉可以让牙齿在短时间内就可达到美白的效果。牙粉含有较多的天然矿物质，主要以粉末状的形式存在，且配方不同，牙粉的颜色和味道也不同，购买牙粉可选择自己喜爱的颜色和味道。
方法二：活性牙齿漂白。这个是借助漂白牙托，加入10%碳酸盐，然后将其套在牙齿上，随着药物作用，牙齿颜色会满满变淡，变白。这种方法操纵简单，但是疗程较长，一般需要2周左右才有效果。因为此法是药物美白，药物或多或少对牙齿、软组织等都有损害，最好是在牙医的指导下***用此法。
方法三：镭射牙齿美白。运用较高浓度的漂白剂(过氧化氢)，将齿内有机色素漂白至亲水性无色素结构，达到安全美白的疗效。一次疗程3小时，可以在短内达到美白牙齿的效果。此法对牙齿和四周软组织有一定损害。美白后一周左右就可恢复正常。
方法四：牙贴面。牙齿贴面是牙齿美白修复的一种技术，牙齿贴面修复就是在染色牙表面，用以遮盖牙齿上的颜色。
烟渍牙的形成是我们的口腔环境是呈酸性的，而香烟里面却含有一种“咖啡碱”的物质，咖啡碱在酸性口腔中发生化学反应就容易形成烟渍。每天都抽烟的人积累下来，烟渍沉积在牙齿表面或根部，就形成了烟渍牙。
烟渍牙是一种外源性着色牙，烟渍牙怎么变白，可以***用以下几种方法：
1、洗牙：这种方式主要是***用超声波洁牙器械，通过声波的振动震碎附着在牙齿表面的牙结石，然后再通过超声波器械的工作端刮除牙齿表面碎掉的牙结石以及牙菌斑、色渍等，最后再以水流的形式带出口外。洗牙能有效去除牙齿上的烟渍，使牙齿变白。
2、牙齿漂白：通过使用漂白剂，改变由疾病、年龄增长、吸烟以及食物或饮料染色等原因导致的牙齿结构着色，使牙齿变白。牙齿漂白包括家庭漂白、药物漂白以及诊室漂白三种，具体适合哪一种主要是看医生的判断和个人的选择。
3、冷光美白：利用高科技特殊冷光技术，将高强度蓝光作用于美白剂，透过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素分子，达到牙齿美白的目的。冷光美白对于一般的外源性着色牙以及轻微的内源性着色牙，都有着不错的效果。冷光美白牙齿后，牙齿自身的美白度会提升5-14个vita色阶，且美白效果可持续两年以上。
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